Body and Health

Die Hürden-Weltmeisterin bastelt in der Winterpause mit ihrem Ausrüster On an einer neuen Schuh-Geheimwaffe. Ein Blick hinter die Kulissen.

Der Job passt nicht mehr – wie weiter? Coach Sacha Johann zeigt, wie der berufliche Neustart klappt.

Epigenetische Tests bieten Einblicke in den Alterungsprozess, indem sie DNA-Muster analysieren. Sie sind ein hilfreich, um potenzielle Gesundheitsrisiken zu erkennen.

Prof. Dr. Dunja Bruder warnt im Interview mit Bestsellerautorin Nina Ruge davor, welch schwere Folgen Grippeviren für Lunge, Herz und Gehirn haben können.

Studien zeigen, dass Mitochondrien, die Kraftwerke der Zellen, durch Intervallfasten, Krafttraining und mediterrane Ernährung geschützt und regeneriert werden können.

Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin belasten Körper und Geist bei chronischem Stress. Frühzeitige Massnahmen helfen, die Balance wiederherzustellen und ernsthafte Erkrankungen zu vermeiden.

Top-Performer brauchen mehr als Disziplin und Drive. Denn: Chronischer Stress, Schlafmangel und hohe mentale Belastung setzen dem Immunsystem zu.

Medikamente wie Ozempic und Wegovy werden in grossem Stil zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Das setzt Detox-Retreats und Spas unter Druck.

Louis Vuitton schraubt die Kosmetik-Preise auf ein neues Level. Und tritt damit eine Kontroverse los.

Jeder achte Erwerbstätige fühlt sich durch digitale Arbeit belastet, so geht es nicht weiter.