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Erholung

Mittagspausen zum Entspannen

Einkäufe erledigen, Arztbesuche tätigen, mit Geschäftspartnern lunchen - so sieht oftmals die typische Mittagspause aus. Doch es geht auch anders.

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Lifestyle-Bloggerin Nel-Olivia Waga nutzt ihre Mittagspausen, um sich zu erholen und sich kreativ inspirieren zu lassen.RMS
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Lifestyle-Bloggerin Nel-Olivia Waga nutzt ihre Mittagspausen, um sich zu erholen und sich kreativ inspirieren zu lassen.RMS

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Für eine kurze Entspannung in der Mittagspause bietet beispielsweise das Zürcher Luxushotel The Dolder Grand ein Beauty Spa über den Mittag an. Extra für diese knapp bemessene Zeit gibt es einstündige Treatments in Form einer Massage oder einem Facial.RMS
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Für eine kurze Entspannung in der Mittagspause bietet beispielsweise das Zürcher Luxushotel The Dolder Grand ein Beauty Spa über den Mittag an. Extra für diese knapp bemessene Zeit gibt es einstündige Treatments in Form einer Massage oder einem Facial.RMS
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Beim Brain-, Beauty- & Mood-Lunch in der entsptannten Atmosphäre der Lobby Lounge des Park Hyatt Zürich steht nicht nur der Genuss an oberster Stelle. Auch die Konzentration wird gefördert und die Laune gehoben.RMS
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Beim Brain-, Beauty- & Mood-Lunch in der entsptannten Atmosphäre der Lobby Lounge des Park Hyatt Zürich steht nicht nur der Genuss an oberster Stelle. Auch die Konzentration wird gefördert und die Laune gehoben.RMS
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Eine Schlechtwetteralternative für die Mittagspause ist ein Besuch in einer der vielen Kunst-Galerien, wie zum Beispiel in der Galerie Gmurzynska am Paradeplatz.RMS
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Eine Schlechtwetteralternative für die Mittagspause ist ein Besuch in einer der vielen Kunst-Galerien, wie zum Beispiel in der Galerie Gmurzynska am Paradeplatz.RMS

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Yoga in der Mittagspause kann Geist und Kreislauf wieder in Schwung bringen.RMS
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Yoga in der Mittagspause kann Geist und Kreislauf wieder in Schwung bringen.RMS
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Wer gar keine Zeit hat vom PC aufzustehen, dem hilft vielleicht schon Musik. Denn: Musik führt zur Zerstreuung der Gedanken, was wiederum dazu führt, dass sich die Muskeln entspannen und das Stress-Level sinkt.Bilder: Keystone/PRRMS
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Wer gar keine Zeit hat vom PC aufzustehen, dem hilft vielleicht schon Musik. Denn: Musik führt zur Zerstreuung der Gedanken, was wiederum dazu führt, dass sich die Muskeln entspannen und das Stress-Level sinkt.Bilder: Keystone/PRRMS

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